Seksualiniai potyriai ir malonumai žmonėms labai įvairūs. Tačiau galima daryti tam tikras svarbias moksliškai pagrįstas generalizacijas. Tyrimai rodo, kad dauguma moterų nepatiria orgazmo vien tik nuo lytinio akto. Galbūt svarstote, ką reiškia „dauguma“. Populiariose medijose dažnai teigiama, kad tik apie ketvirtadalis (25%) moterų patiria orgazmą lytinio akto metu. Tačiau vienas mokslininkas, išanalizavęs šiuos tyrimus, atkreipė dėmesį, kad jie neišskyrė moterų, kurios patiria orgazmą dėl papildomos klitorio stimuliacijos arba tik nuo lytinio akto. Kai šis skirtumas buvo padarytas dviejuose neseniai atliktuose tyrimuose (vienas atliktas žurnalo, kitas publikuotas moksliniame žurnale), tik apie 15% moterų pranešė, kad patiria orgazmą vien nuo lytinio akto. Šis procentas dar labiau sumažėjo, kai mano studentės anonimiškai atsakinėjo į klausimus apie patikimiausią būdą patirti orgazmą su partneriu. Štai ką jos pasakė:
Išskyrus tas, kurios retai arba niekada nepatiria orgazmo su partneriu, daugiau nei 95% moterų teigė, kad jų patikimiausias būdas patirti orgazmą yra išorinė klitorio stimuliacija, arba vieni, arba kartu su lytiniu aktu.
Kaip išsamiai aprašyta knygoje „Becoming Cliterate“, taip yra todėl, kad išoriniame klitoryje yra daug erotinių, prisilietimui jautrių nervų galūnių. Kitos vulvos (tai yra teisingas pavadinimas išorinių moterų genitalijų) dalys, turinčios daug prisilietimui jautrių nervų galūnių, yra mons pubis, vidinės lūpos ir makšties anga. Kitas plotas, kur yra daug prisilietimui jautrių nervų galūnių, yra pirmasis trečdalis makšties kanalo. Kita vertus, likę du trečdaliai makšties kanalo turi slėgiui jautrias nervų galūnes – tai paaiškina, kodėl daug moterų mėgsta jausmą, kai varpa ar žaislas yra jų makštyje, ypač kai jos yra susijaudinusios ir daugumai moterų taip pat svarbu, kad būtų stimuliuojamas išorinis klitoris.
Galbūt svarstote, kodėl vis miniu išorinį klitorį ar išorinę klitorio stimuliaciją. Taip yra todėl, kad klitoris turi tiek išorines, tiek vidines dalis. Kaip paaiškinta viename iš mano „Psychology Today“ tinklaraščių, priekinė makšties kanalo siena yra neatsiejamai susijusi su vidiniu klitoriu, todėl neįmanoma stimuliuoti makšties, nepaliečiant vidinio klitorio.
Ką visa tai reiškia moterų patirčiai su vaginaline penetracija?
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, 8–21% moterų jaučia skausmą lytinio akto metu. Šis skausmas gali kilti dėl to, kad prieš lytinį aktą nepakankamai susijaudino, arba dėl medicininės problemos (taigi, jei tai patiriate, kreipkitės į seksualinės medicinos gydytoją). Nepaisant to, daug moterų mėgsta lytinį aktą, laiko jį jaudinančiu, kartais orgazminiu ir taip pat labai intymiu būdu susisiekti su partneriu. Dabar, dėka tyrėjų iš nuostabaus tinklalapio OMGYES, turime paskelbtą tyrimą apie būdus, kaip moterys didina malonumą lytinio akto metu.
Šio tyrimo autoriai apklausė daugiau nei 4 000 moterų iš viso pasaulio ir atrado keturias technikas, kurias jos naudoja malonumui didinti lytinio akto metu. Jie atliko antrą tyrimą su daugiau nei 3 000 JAV moterų (nuo 18 iki 93 metų), norėdami išsiaiškinti, kaip dažnai moterys naudoja šias technikas, ir štai ką jie nustatė:
Apie 70% moterų stimuliuoja savo klitorį pirštu ar sekso žaisliuku tuo pačiu metu, kai jų makštis yra penetruojama (tyrėjai tai pavadino „sujungimu“).
Apie 76% moterų judina varpos ar sekso žaisliuko pagrindą, kad jis nuolat trintųsi į klitorį penetracijos metu (tyrėjai tai pavadino „sūpavimu“).
Apie 84% moterų susitelkia į penetraciją ties makšties įėjimu (tyrėjai tai pavadino „sekliąja penetracija“).
Apie 88% moterų sukasi, kelia ar nuleidžia savo dubenį/klubus lytinio akto metu, kad reguliuotų, kur sekso žaislas ar varpa trina (tyrėjai tai pavadino „kampavimu“). Pasak tyrimo autorių, ši technika gali būti naudojama stimuliuoti išorinę klitorio dalį arba reguliuoti, kur varpa ar žaislas liečiasi makšties kanale (priminkime, kad vidiniai du trečdaliai šio kanalo gerai reaguoja į spaudimą ir yra susiję su vidiniu klitoriu).
Šio tyrimo rezultatai rodo tai, ką daugelis moterų jau žino: klitoris yra svarbus net lytinio akto metu. Iš tiesų, pastebėkite, kad trys iš keturių technikų apima klitorio stimuliaciją.
Technika, kuri neapima klitorio stimuliacijos (sekli penetracija), sukasi aplink anksčiau minėtus prisilietimui jautrius nervų galūnius vidiniame trečdalyje makšties ir aplink makšties angą.
Šio tyrimo išvados prieštarauja pornografiniuose vaizduose matomiems vaizdams, kur moterys patiria intensyvius orgazmus nuo vien tik varpos judesių. Vietoj to, jos pateikia realistiškesnį vaizdą apie tai, ką moterys daro, kad padidintų savo malonumą lytinio akto metu. Ir dar daugiau, eikite į OMGYES, kur rasite daugiau informacijos apie šias technikas, įskaitant grafiką ir vaizdo įrašus, kuriuose moterys kalba ir demonstruoja šias technikas. Taip pat rasite tą pačią informaciją apie moterų technikas išoriniam klitorio stimuliavimui vienai.
Atėjo laikas, kad moterys jaustųsi įgalintos gauti klitorio stimuliaciją, kurios joms reikia malonumui ir orgazmui, nesvarbu, ar tai būtų vieni ar kartu su lytiniu aktu. Iš tiesų, nors šis tyrimas sutelkė dėmesį į malonumą lytinio akto metu, būtina prisiminti, kad kai kurioms moterims orgazmą lengviausia pasiekti tik per klitorio stimuliaciją. Vėlgi, ir tai negali būti pasakyta pakankamai: kai kurių moterų patikimiausias būdas patirti orgazmą yra klitorio stimuliacija kartu su lytiniu aktu, o kitoms tai yra tik klitorio stimuliacija. Labai nedaug moterų teigia, kad jos patiria orgazmą vien nuo lytinio akto.
Tačiau dėl klaidingų medijos vaizdų, kaip sekso terapeutė ir edukatorė, daugelis moterų man sakė, kad jos jaučiasi „sugedusios“, kai nepatiria orgazmo vien nuo lytinio akto. Tikimės, kad šio tyrimo rezultatai padės išsklaidyti tokius nepagrįstus rūpesčius ir, kaip sakė vienas iš tyrimo autorių (Christiana D. von Hippel), atneš „… šią svarbią žinią iš šešėlių į dienos šviesą aiškia kalba” tam, kad „įgalintų moteris geriau atpažinti, komunikuoti ir veikti pagal tai, ko jos nori.”
